Home Over mij Praktijk Contact Teksten 12-3-2011gesprek 27-5-2009gesprek 14-2-2011gesprek 16-9-2005gesprek 22-2-2011gesprek 1-3-2011gesprek 7-3-2011gesprek 16-05-11gesprek 9-1-2005gesprek 30-9-2007gesprek 5-12-2007gesprek 15-4-2008gesprek 29-11-2011gesprek 16-01-2012gesprek 28-4-2005gesprek Tips & Links Nieuwsbrief Inspirerende_teksten Inspirerende_foto's Inspirerende_links Gastenboek 

7-3-2011gesprek

Datum: 7 maart 2011Onderwerpen: onzekerheden, twijfels, denken en voelen, single zijn, op zoek naar liefde, blokkades en angsten. Ik ben soms onzeker. Over mezelf. Over mezelf als vrouw vooral. Is dat erg vrouw of mens eigen? Of kun je daar wat aan doen?Meisje, onzeker zijn is menselijk. Als je onzeker bent -over wat dan ook- en je daar bewust van bent, ben je op weg naar zekerheid. Onzekerheid is goed. Als je weet dat je onzeker bent, houdt het in dat je niet halsstarrig en eenkennig bent. En het houdt in dat je open staat voor verandering, groei en ontwikkeling. Niets kan veranderen zonder er eerst onzeker over te zijn.Want waar je zeker van bent, hoef je niet te veranderen. Toch?Het denken wordt in jullie wereld overschat óf onderschat, maar slechts weinig op waarde geschat. Je hart en je hoofd kunnen heel goed samenwerken, mits je hier een balans in zoekt. Vaak is dit bij mensen in onbalans. Vanuit de Westerse maatschappij wordt vaak erg gewezen en onderwezen in het belang van denken. Het denken wordt gebruikt voor macht, controle en kennis. Wanneer mensen aan de slag gaan met spirituele onderwerpen, komt vaak het inzicht dat zij veel denken. Een natuurlijke reactie is vervolgens alles of veel met het voelen te willen doen. Focus op het hart. Voelen. Ervaren. Ont-spannen. Logisch natuurlijk. Echter, wanneer men alleen in het hoofd zit, zal men naar het hart worden gestuurd (bijv. hartaandoeningen, (gedwongen tot) ontspanning, gebeurtenissen die dwingen tot voelen, mensen die het voelen aanspreken etc). Maar dit geldt andersom ook. Wie herkent niet dat wanneer hij alleen wil voelen, het denken de aandacht gaat zoeken?De kunst is om balans tussen beide zaken te vinden. Dat je denken je voelen als het ware omlijst. Zodat je de juiste woorden voor het gevoel kan vinden. Dat je hoofd je hart een vertrouwde ondergrond geeft om te kunnen voelen. Met je voeten op de grond zweven, noemen we dat.Beiden hebben aandacht nodig. Denken én voelen. Want waarom zou je iets negeren wat je van het universum hebt gekregen?Denken is goed. Voor structuur, communicatie, (on)zekerheid, twijfel, ontwikkeling, vooruitgang, ontspanning, spanning, redenatie, logiek, ondersteuning, balans, onbalans en controle. Ook zelfinzicht en begrip kunnen pas tot uitvoering worden gebracht, wanneer de hersenen dit bevatten en omzetten in acties.Denken is belangrijk. En dus ook twijfelen. Als je wil ontdekken wat je wél wilt, kun je je het best eerst volledig overgeven aan je twijfels, onzekerheden en het NIET weten. Als je onzeker bent over je uiterlijk en over of een man je wel aantrekkelijk genoeg kan vinden, houdt dit dus in dat je hierin in een proces zit. Wanneer deze twijfels in je leven op de voorgrond komen, houdt het in dat je op dit punt bezig bent erachter te komen wat je wilt.In twijfels zitten ook vaak oude patronen; deze komen op een mooie manier naar boven. De meningen van je vader, moeder, andere familie, docenten, klasgenootjes van vroeger, je eigen oude overtuigingen, innerlijke kindjes etc. Als je wilt weten welke beperkende overtuigingen je hebt; geef dan eens liefdevol aandacht aan je twijfels. Welke twijfels heb jij?Ik ben bang dat een man mij niet leuk kan vinden. Omdat ik bijvoorbeeld veel met spiritualiteit bezig ben en zo geen aansluiting kan maken met mannen van mijn leeftijd. Ik ben bang niet mooi genoeg te zijn. Ik ben bang om verlaten te worden of gekwetst.Ok, interessant. Laten we ze stuk voor stuk bekijken. En beoordeel na dit gesprek welke twijfels en uitleg je op de site wil laten staan en of je eventueel ook delen weg wilt halen. Ok?OkJe bent bang dat je door je spiritualiteit geen aansluiting kan maken met mannen van je leeftijd. Toen je 11 was en in groep 8 zat, hoorde je (vond je zelf overigens) niet bij de mooie meiden van de klas. Dus besloot je je gedrag aan te passen. Je werd jongensachtiger, ging basketballen, droeg wijde kleren en was ondertussen ontzettend onzeker. Je besloot toen dat je geen mooie meid was. Je besloot toen dat je je aan moest passen aan de jongens om aandacht te krijgen. Je besloot toen dat de mooie jongens jou nooit leuk genoeg konden vinden. Je besloot toen dat jij als jezelf niet goed genoeg was. Spiritualiteit pak je aan als een reden om dit patroon in stand te houden. Maar als je je ogen open doet, zie je dat steeds meer mensen bewust gaan leven (ongeacht religie, geloof en overtuigingen). Steeds meer oog hebben voor samen, liefde en genieten. Net als jij. Je ziet spiritualiteit nog zoals vroeger. Waarin het als iets speciaals, unieks werd gezien, en waar mensen aparte dingen doen. Mediums zichzelf op een voetstuk plaatsten. Omdat je vrouw bent en omdat je een spirituele vrouw bent, hoef je niet anders te zijn dan dat je bent. Niet naar mannen, niet naar wie dan ook. Je bent geen 11, maar 26 jaar oud. Je zit niet meer in een klas, maar op je werk. Je hoeft je niet aan te passen aan een man om geliefd te zijn; want je wilt toch dat hij jou leuk vind en niet je rol? Want dat houd je nooit vol, meis.Als je een relatie wil met een man die voor jou gaat, zul je jezelf moeten durven laten zien. Ontdekken wat jij zelf leuk vind, wie je bent, waar je van houdt en wat je dromen zijn. De angst om verlaten of gekwetst te worden, komt van je vader. Dat hij wegging heeft je een knauw in het zelfbeeld en zelfvertrouwen gegeven. Als een klap in het gezicht. Het is oud zeer wat af en toe de kop opsteekt. Ook hierbij heb je jezelf verteld dat het aan jou ligt en jij dus moet veranderen. Een betere dochter en dus een beter mens moest zijn om niet weer gekwetst te worden. Onzin natuurlijk. Verder besloot je mannen niet teveel toe te laten, waardoor je op mannen valt en viel die jou ook niet teveel toe (durven te) laten. Lekker veilig he? En bovendien gaf je jezelf de overtuing mee dat als je vader je verlaat en kwetst iedereen dit uiteindelijk zal doen. Valt het je op dat deze overtuigingen je in een slachtofferpositie zetten? Nergens bij deze overtuigingen ga je uit van je eigen kracht, liefde en geluk om te leven. Als slachtoffer overleef je, als mens in je kracht leef je. Want je weet dat je jezelf altijd redt.Hierbij gaat het dus om een slachtofferrol teruggeven. Dat is verleden tijd en je vader is overigens terug in je leven en wil je zeker niet kwetsen. Die jaren zonder je vader heb je ook doorleeft. Overleeft. Je bent een sterke vrouw en als je in je kracht staat nog meer. Er zijn niet veel mensen die bewust (willen) zijn van hun processen en laat staan dat ze deze online zetten zodat iedereen dit kan lezen. Je stelt jezelf ontzettend kwetsbaar op. Dat is je kracht. Kwetsbaarheid.Als jij een vinger aan je eigen pols, je hart en je hoofd houdt komt het wel goed met je. En ook met die liefde die er aan komt vliegen. Maak je daar geen zorgen om.Een kort samengevat advies voor elke (onzekere) single: Luister liefdevol naar je onzekerheden en twijfels en ontdek je blokkades en beperkende gedachtes. Werk aan JEZELF. En verder: Geniet ondertussen van het leven door deze single tijd in jezelf te steken: Wat vind jij leuk? Wie ben jij? Waar word jij gelukkig van? Waar kan je van genieten? Wat maakt jou blij? Waar ont-span jij van?Het leven valt vanzelf zo in elkaar dat je elkaar ontmoet. Als een man of vrouw in je leven moet komen, komt deze toch wel. Ongeacht of je actief aan het zoeken bent in elke kroeg of op elke datingsite. Of dat je vol vertrouwen afwacht tot je je geliefde tegenkomt. Doe hierin wat bij je (geduld en tempo) past. Maar zorg dat je jezelf in de 'tussentijd' niet vergeet. Je kunt nu al investeren in een goede relatie met jezelf. Wat let je?Kun je hier wat mee meis?Jazaker... Pfff... Wel een beetje persoonlijk dit verhaal. Maar hier kan ik zeker wat mee. =) Dank je.Niets te danken. Daar ben ik toch voor? Ik houd van je.Same here. XOX

"Denken en voelen hebben beiden aandacht nodig. Want waarom zou je iets negeren wat je van het universum hebt gekregen?"

Terug naar overzicht

Terug naar overzicht

Praktijk Inspirerend copyrightWebdesign by Cynthia van Hooydonk

Inspirerend

Om alle inhoud te kunnen zien hebt u de actuele versie van Adobe Flash Player nodig.